Report Voyage Paray le Monial

Chers amis.

Et voilà : la fin de l’année 2019/2020 est proche. Malheureusement, cette année, en raison de l’épidémie du coronavirus, après toutes les sorties que nous avons dû annuler, nous ne terminerons pas l’année par notre traditionnel voyage ! Progressivement, par étapes ou par phases, les mesures prises par le Gouvernement pour la protection des personnes deviennent de moins en moins contraignantes. Mais nous ne savons pas encore ce qu’il en sera des conditions de transport des personnes en autocar d’ici la fin de l’été. Actuellement, les cars ne peuvent être remplis qu’à 50% ; ça ne serait vraiment pas rentable pour notre association, le coût étant le même que le car soit plein ou à moitié rempli….

De plus, un certain nombre d’entre vous qui participent habituellement au voyage m’ont dit qu’ils ne souhaitaient pas faire celui-ci en raison des risques potentiels de contamination pour eux, vu leur âge ou leur état de santé.

Donc, les membres du bureau du Foyer Rural sont d’accord avec moi pour annuler le voyage cette année et le reporter en 2021, le week-end des 28 et 29 août. Je comprends que vous puissiez être déçus, mais il y aura des jours meilleurs, soyons en persuadés. Passez un bon été, toujours en prenant soin de vous, et je vous donne rendez-vous à l’assemblée générale du Foyer Rural fin septembre.

Alain.

Reprise des activités

Bonjour chers amis du Foyer Rural.

Je devine que vous vous inquiétez sur la reprise ou non des activités au sein de notre association suite aux dernières directives données le 28 mai par le 1er Ministre.

J’ai adressé une demande à Monsieur le Maire de notre commune qui m’avait dit lors des précédentes directives gouvernementales qu’il n’ouvrirait pas les salles mises à la disposition du Foyer Rural avant fin juillet. Lors de la réunion du conseil municipal le 29 mai, monsieur le Maire et son Conseil municipal à l’unanimité ont levé cette interdiction, mais avec la mention « SOUS L’ENTIERE RESPONSABILITE DU PRESIDENT DU FOYER RURAL ».

En cette 2ème phase du déconfinement, les gestes barrières sont maintenus, à savoir : rassemblement de moins de 10 personnes, respect de la distanciation, port du masque dans les locaux, lavage fréquent des mains avec une solution hydroalcoolique, pas de sport de contact (donc pas de karaté ni de boxe française).

De plus, le personnel communal étant dédié exclusivement à la désinfection dans les écoles, tout l’entretien et la désinfection (salles, tables, chaises, matériels…) seraient à la charge des utilisateurs. En ce qui concerne les jeux de cartes (tarot, bridge, belote), les mesures d’hygiène seraient évidemment impossibles à respecter. D’autre part, la grande salle de la maison des loisirs est réservée tout le mois de juin au moins à la municipalité qui y tiendra toutes ses réunions du conseil, ce qui exclut l’activité ping-pong et les activités strong by zumba, danse en ligne, gymnastique.

Par conséquent, j’ai décidé de ne pas reprendre nos activités, vraisemblablement, avant le mois de septembre, en fonction de l’évolution de la situation sanitaire et des directives gouvernementales à cette époque. J’en suis désolé, mais nous ne pouvons pas nous permettre de prendre de risques. Merci de votre compréhension. Passez un bon été, autant que faire se peut, et je vous donne rendez-vous à la rentrée.

Alain.

Nouveau site.

Randonnée vélo du 17 mai !

Et voilà, une superbe journée pour randonner et pique-niquer qui nous passe encore sous le nez ! Quand ce n’est pas le mauvais temps, c’est ce satané Covid 19 qui nous en empêche ! L’année 2020 ne sera pas un grand cru, vivement 2021… Gardons espoir… Nous n’y pouvons rien, supportons l’adversité tout en restant prudents.

Vous avez pu constater depuis le début de l’année que notre site revivait,ceci grâce au secrétaire, Lionel, qui se donne beaucoup de mal pour trouver des vidéos marrantes ou instructives et agrémenter de belles photos ou dessins humoristiques les textes que nous rédigeons. Il le fait avec plaisir pour égayer un peu la période difficile que nous traversons.

Aussi, je vous demanderais de bien vouloir nous faire connaître votre ressenti sur les thèmes que nous vous présentons directement sur le site quand l’onglet « commentaires » est ouvert ou par mail à notre adresse quand vous en éprouverez l’envie, cela nous serait très agréable. De même si vous souhaitez y trouver d’autres sujets ou informations, faites nous le savoir également.

Merci, à bientôt le plaisir de vous lire. Alain.

Le bout du tunnel

Va-t-on enfin voir le bout du tunnel ? Lundi 11 mai, au bout de 8 semaines commence enfin le dé-confinement tant attendu ! Nous allons retrouver un peu plus de liberté : plus d’attestation à ne pas oublier de remplir (tant que l’on reste dans un rayon de 100 km à vol d’oiseau de son domicile ou dans le département), plus de restriction de temps ni de distance pour la promenade.

Toutefois, même si nous n’avons pas de transport en commun à emprunter comme en ville, il est fortement recommandé de porter un masque lorsque l’on est susceptible de se trouver dans un regroupement de personnes lors de nos sorties, tant pour se protéger que pour protéger les autres.

A cette occasion, remercions la municipalité d’avoir offert gracieusement à chaque habitant un lot de trois masques en tissu lavable et les bénévoles qui les ont confectionnés.

Il convient cependant de se montrer raisonnable, de ne pas faire n’importe quoi, de continuer de respecter la distanciation (toujours pas de serrage de mains ni d’embrassades…), de ne pas sortir simplement pour le plaisir de sortir mais pour ses besoins d’achats. Même si l’envie est forte, ce qui est tout à fait normal après ce manque, de rendre visite à sa famille et à ses amis pour prendre un verre ou partager un repas, nous ne devons pas nous précipiter afin d’éviter le risque de « rechute », l’hypothétique deuxième vague.

Ainsi, la reprise des activités du foyer rural n’est pas encore envisageable, tant que le Gouvernement ne permet pas les rassemblements (10 personnes début juin ?) et que le maire ne donne pas son autorisation. Donc, pour le moment, nous ne pouvons rien prévoir pour les sorties programmées en juin…

Nous vous informerons lorsque nous en saurons plus. En attendant, continuez d’être prudents.

Alain.

Activité – GYMNASTIQUE

Activité hebdomadaire : GYM VOLONTAIRE
       

Deux sessions : mardi et vendredi de 10h à 11h. 

Nathalie Tanguy                                                                  
Téléphone : 06 83 59 86 44
Adresse mail : nathaliewals@hotmail.fr

Lieu de l’activité : Maison des Loisirs

Détail de l’activité / niveau
Je propose une gymnastique d’entretien, un cours en musique pour tou.te.s, avec pour but de maintenir et de renforcer sa forme, sa souplesse, sa coordination, son équilibre.

Il y a une première partie , debout, tonique, et une partie au sol plus douce. L’heure se termine par quelques minutes de relaxation.

Dates des vacances
Les cours commencent la deuxième semaine de septembre. Pas de vacance scolaires pendant l’année, sauf une semaine entre Noël et nouvel an. Les cours se terminent fin juin.

Cotisation : cotisation au foyer rural et 150,00 euros par an divisés en 5 chèques donnés en début d’année, débités tous les 2 mois.
Hors ce cadre le cours est à 5 €.

Divers : De bonnes chaussures sont indispensables à une bonne pratique.

Merci de me contacter

Activité – SOPHROLOGIE

Activité hebdomadaire : SOPHROLOGIE

Deux sessions : lundi  de 10h à 11h30

                       &  jeudi   de 10h30 à 11h30

Animatrice : NATHALIE WALSDORFF
Je suis diplômée de l’ I.F.S.M.S (Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue)

Téléphone : 06 83 59 86 44
Adresse mail : nathaliewals@hotmail.fr
Lieu de l’activité : anciennes écoles.

Détail de l’activité / niveau
La sophrologie est une méthode qui se pratique en individuel et aussi en groupe, elle est progressive, basée sur l’entraînement, recherche de l’harmonie entre le corps et l’esprit, c’est une excellente pratique pour se connaître en profondeur et combattre les divers et nombreux stress que nous pouvons rencontrer dans nos vies.

Dates des vacances

Les cours commencent la deuxième semaine de septembre. Pas de vacances scolaires pendant l’année, sauf une semaine entre Noël et nouvel an. Les cours se terminent fin juin.

Cotisation : carte d’adhérent du foyer rural et 12,00€ la séance, règlement en début du mois.

Nombre de participants : de 3 à 7 personnes

Divers :
Nous pratiquons debout et assis.  Pas de tenue particulière.

Merci de me contacter.

Vous trouverez ci-dessous une introduction à la Sophrologie

Un beau dimanche de printemps

Quel superbe dimanche ! Hélas, confiné ! Et dire que nous aurions pu faire notre randonnée après-midi à Cromac ! Mieux même, comme prévu la première fois, nous aurions pu faire la journée complète, avec pique-nique sur le bord de l’étang, le beau temps nous l’aurait permis… Mais bon, il nous faut faire avec ce satané virus !

J’espère que vous avez quand même pu profiter de cette belle journée en promenant le chien (la bonne excuse !) tout en respectant, bien sûr, les directives. C’était dimanche, jour de repos, donc on a laissé la tondeuse et le motoculteur au garage… Pour les autres sorties programmées fin mai et en juin, nous ne pouvons encore rien prévoir, nous nous en tiendrons aux prochaines directives…

Je vous donne donc rendez-vous après le 11 mai. En attendant, continuez à prendre soin de vous et de vos proches.

Alain.

Activité – BOXE FRANCAISE

Boxe Française

Vendredi de 20h45 à 22h00 (à partir de 10 ans)

Animateur :  Christophe BOIRON –– titulaire du gant blanc en 1996

Téléphone : Tél : 06.67.67.46.05 / 05.55.76.79.94
Adresse mail : marie-ange_boiron@orange.fr

Lieu de l’activité :  Dojo / Anciennes écoles – derrière la mairie

Détail de l’activité / niveau

La boxe française est un sport de combat qui est apparu en France au 19ème siècle. On utilise les techniques de poing de la boxe anglaise ainsi que différents coups de pied. Tous les niveaux sont acceptés (enfants dès 6 ans).

Nous pratiquons aussi des techniques de savate défense avec les élèves d’un niveau plus avancé.

Cotisation : carte Foyer Rural
Certificat médical OBLIGATOIRE

Vacances : juillet/août

Activité – KARATE

Vendredi de 19h30 à 20h45 (à partir de 6 ans) 

Animateurs :  Christophe BOIRON – titulaire du 1er DAN de karaté           …………………………………………………………….Shotokan en 2001
AAAAAAAAAAMarie Ange BOIRON – titulaire du 1er DAN de karaté AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAShotokan en 2002
Téléphone : Tél : 06.67.67.46.05 / 05.55.76.79.94
Adresse mail : marie-ange_boiron@orange.fr

Lieu de l’activité : Anciennes écoles – Derrière la Mairie.

Détail de l’activité / niveau
Le karaté est un art martial japonnais qui enseigne respect, détermination, sincérité, effort, contrôle de soi. On utilise les pieds, poings, genoux, coudes mais aussi les esquives.
Tous les niveaux sont acceptés (enfants dès 6 ans) avec un enseignement ludique pour les plus jeunes.
Nous pratiquons principalement le karaté Shotokan mais aussi des techniques de self-défense avec les adultes d’un niveau plus avancé.

Nous donnons des cours depuis presque 25 ans au sein de l’association dans la détente et la bonne humeur.

Cotisation : carte Foyer Rural
Certificat médical OBLIGATOIRE

aaaaaaaaaaaaaaaaaVacances :  Juillet / Août

Le mot du Président, Corona… Suite ….

On va gagner

Chers adhérentes et adhérents confinés.


Maintenant que nous savons que la durée du confinement est prolongée jusqu’au 11 mai, nous pouvons être sûrs qu’un certain nombre des sorties que nous avions prévues seront annulées.

C’est le cas notamment de la randonnée du 26 avril à Cromac, dans un premier temps. Décidément, celle-ci nous n’arriverons pas à la faire ! Deux fois les mauvaises conditions climatiques nous en ont empêché. Cette fois, c’est le coronavirus ! Et là, nous ne pourrons pas user du plan B, tout rassemblement étant interdit.


Ça va être dur de rester confinés 4 semaines de plus, mais soyons persuadés que c’est LA solution pour espérer arriver à contrer le virus, voire à le vaincre. Nous trouverons bien les moyens d’occuper ces longues journées. Suivant l’évolution de la situation après cette nouvelle prolongation, nous verrons si nous pourrons reprendre les activités de l’association, même partiellement…


Gardez le moral, respectez les directives gouvernementales pour le bien de tout le monde, de vos proches et de vous-mêmes. Nous nous en sortirons !


Alain.

Le mot du Président, Pâques

Je délaisse mes occupations diverses et variées, en cette période de confinement, pour m’adresser à vous à l’occasion de ce week-end de Pâques.

Comme vous pouvez le constater, les cloches ne sont pas parties pour Rome, confinement oblige ! Pour la première fois, depuis bien longtemps, les grands-parents n’auront pas le plaisir et la joie de voir leurs petits-enfants chercher les œufs cachés dans leur jardin !

Comme vous tous, je ressens un terrible manque à ne pas pouvoir se réunir en famille ou entre amis. Mais il faut se faire une raison, et nous devons le respecter, ce confinement est impératif et il devra durer aussi longtemps que nécessaire pour combattre cette saloperie de coronavirus, l’empêcher de récidiver quand il faiblira, et in fine le vaincre.


Bien sûr, nous trouvons le temps long, mais nous pouvons en profiter pour faire plein de choses que nous ne ferions pas si nous n’étions pas dans cette situation…. Je vous souhaite beaucoup de courage, de patience et de persévérance pour traverser cette épreuve.

 Alain.

Activité – YOGA – Félix

Activité hebdomadaire deux sessions :
Mercredi 18 h 30 – 19 h 30 // Vendredi 10 h 00 – 11 h 15.

Animateur : Félix BEAUDOUIN
Professeur Diplômé du Collège National de Yoga (CNY) https://collegeyoga.fr/

Téléphone :  06 16 65 47 65
Adresse mail : lifepath@hotmail.com
Lieu de l’activité : Anciennes Ecoles –

Détail de l’activité
Je vous propose de pratiquer le Yoga selon l’enseignement du Collège National de Yoga (CNY) au sein duquel j’ai suivi l’enseignement d’Evelyne Sanier.
Nous pratiquons un yoga d’écoute très doux mais essentiellement ancré dans les postures. Ce Yoga est accessible à tou.te.s. Débutant ou non, quel que soit votre âge et vos éventuelles restrictions, il y a toujours une pratique possible pour le corps du jour.

Nos séances sont un rendez vous hebdomadaire avec vous-même et avec le groupe. Elles permettent d’apprendre à mieux connaître notre corps et notre esprit et à trouver l’équilibre tout en améliorant notre santé et notre bien-être pour vivre une vie plus riche de joie.

Dates de Vacances : Les cours débutent la seconde semaine de septembre et se terminent fin juin. Les vacances scolaires de deux semaines ont un cours au lieu de deux. Il n’y a aucun cours durant les vacances de Noël.

Cotisations : Adhérent Foyer Rural. Activité Yoga, pour l’année 2019/2020 48 Euro par trimestre.

Nombre de participants : 18 maximum.