GYM VOLONTAIRE

Activité hebdomadaire : GYM VOLONTAIRE

Deux sessions lundi  17H45-18H45  – Jeudi : 9H30-10H30.                Séance du jeudi repoussé au vendredi  10h30 – 11h30 (à confirmer)

Animatrice : NATHALIE WALSDORFF
Téléphone : 06 83 59 86 44
Adresse mail : nathaliewals@hotmail.fr

Lieu de l’activité : Maison des Loisirs

Détail de l’activité / niveau
Je propose une gymnastique d’entretien, un cours en musique pour tou.te.s, avec pour but de maintenir et de renforcer sa forme, sa souplesse, sa coordination, son équilibre.

Il y a une première partie , debout, tonique, et une partie au sol plus douce. L’heure se termine par quelques minutes de relaxation.

Dates des vacances
Les cours commencent la deuxième semaine de septembre. Pas de vacance scolaires pendant l’année, sauf une semaine entre Noël et nouvel an. Les cours se terminent fin juin.

Cotisation : cotisation au foyer rural et 150,00 euros par an divisés en 5 chèques donnés en début d’année, débités tous les 2 mois.
Hors ce cadre le cours est à 5 €.

Divers : De bonnes chaussures sont indispensables à une bonne pratique.

Merci de me contacter

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