YOGA

Activité hebdomadaire deux sessions :
Mercredi 18 h 30 – 19 h 30 // Vendredi 10 h 00 – 11 h 15. La séance du mercredi soir au Dojo est reportée au lundi de 19h00 – 20h00 à la Maison des Loisirs – la séance du vendredi est retardée d’une demi heure soit 10h30 – 11h45.

Animateur : Félix BEAUDOUIN
Professeur Diplômé du Collège National de Yoga (CNY) https://collegeyoga.fr/

Téléphone :  06 16 65 47 65
Adresse mail : lifepath@hotmail.com
Lieu de l’activité : Anciennes Ecoles – Déplacé à la Maison des Loisirs

Détail de l’activité
Je vous propose de pratiquer le Yoga selon l’enseignement du Collège National de Yoga (CNY) au sein duquel j’ai suivi l’enseignement d’Evelyne Sanier.
Nous pratiquons un yoga d’écoute très doux mais essentiellement ancré dans les postures. Ce Yoga est accessible à tou.te.s. Débutant ou non, quel que soit votre âge et vos éventuelles restrictions, il y a toujours une pratique possible pour le corps du jour.

Nos séances sont un rendez vous hebdomadaire avec vous-même et avec le groupe. Elles permettent d’apprendre à mieux connaître notre corps et notre esprit et à trouver l’équilibre tout en améliorant notre santé et notre bien-être pour vivre une vie plus riche de joie.

Dates de Vacances : Les cours débutent la seconde semaine de septembre et se terminent fin juin. Les vacances scolaires de deux semaines ont un cours au lieu de deux. Il n’y a aucun cours durant les vacances de Noël.

Cotisations : Adhérent Foyer Rural. Activité Yoga, pour l’année 2019/2020 48 Euro par trimestre.

Nombre de participants : 18 maximum.

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